Жизнь

Устраиваем блэкаут (blackout) для улучшения сна. Рольшторы.

То, что в комнате во время сна должно быть максимально темно, чтобы улучшить выработку мелатонина, повысив качество сна — специалисты упоминают настойчиво. Даже слабые лучики света могут снизить уровень гормона в крови, что негативно повлияет на самочувствие. Так вещают гуру … Читать далее

Posted in Здоровье, Здоровье, Лайфхаки | Tagged | Leave a comment

Почему мамы не дают детям видится с отцами после развода?

Довольно распространенная нынче история, когда после развода женщина не дает ребенку видится с отцом. Причем инициатором развода может быть сама женщина. Не обязательно, что муж ей изменял. Впрочем, он вполне мог изменять жене с работой. 🙂 Развелись, казалось-бы история житейская. … Читать далее

Posted in Отношения, Психология, Семья | Tagged , , | Leave a comment

«Естественный бег» / «Natural running» / «Позный метод бега»

Сегодня 19.04.21 у меня знаменательное событие, веха. Я начал бегать в 2014 году. Были перерывы на несколько лет, когда я подлечивался. Одно время я полностью ушел в плавание, готовясь к заплыву через Волгу. Но бег — этот тот ещё наркотик, … Читать далее

Posted in Здоровье, Здоровье, О жизни | Leave a comment

7 лет спустя…

Прошло более 7 лет с тех пор, как был развод. С тех пор я не общался с дочерью. Раньше заходил в школу, чтобы её повидать. Потом понял, что мне это доставляет больше боли, чем радости. Да и её проявления на … Читать далее

Posted in Отношения, Семья | Tagged , | Leave a comment

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих!?

Давеча зашел спор с моим дядей, который утверждал, что власть имущие за время карантина угробили здоровье россиянам. В частности, в этом «геноциде» 🙂 он один из пострадавших (очевидцев). Из-за того, что он был ВЫНУЖДЕН в комфорте работать на удаленке и … Читать далее

Posted in Здоровье, О жизни, Психология | Leave a comment

Жизнь, смерть и 2020 год

2020 год стал для меня довольно обильным на смерти. Чтоб там не говорили ковид диссиденты и сторонники теории заговоров, но эта штука работает. Сначала приходили слухи о смертях родителей близких мне людей. Затем «снаряды начали рваться все ближе». От этого … Читать далее

Posted in О жизни, Отношения, Семья | Tagged | Leave a comment

О расставаниях

В жизни мне приходилось встречаться с множеством людей. С кем-то отношения были сравнительно продолжительными. Кто-то приходил в мою жизнь ради одной встречи, но они вполне могли быть очень памятными. Это движение, без которого нет развития. По счастью, я не могу … Читать далее

Posted in Отношения, Психология, Семья | Leave a comment

Обсуждение закрыто.