Автор статьи
Andrey Fedorov
Архивы автора: Andrey Fedorov
Как победить прокрастинацию и начать бегать. Рекомендации «чайника».
Бегом трусцой или джоггингом (jogging) я занялся с октября 2014 г. и хотелось бы поделится кое-какими соображениями как вообще начать и не бросить. Как и всякий нормальный человек я давно помышлял о том, что неплохо бы для поддержания здоровья заняться каким-то регулярным … Читать далее
Рубрика: Здоровье, О жизни
Метки: Natural running, бег, Естественный бег, Позный бег
Оставить комментарий
27 МУДРЫХ ОТВЕТОВ МОНАХА СИМЕОНА АФОНСКОГО
Недавно натолкнулся на эти мысли и на всякий случай запас себе в блог. Уж больно хороши. Взял отсюда. Монах Симеон Афонский проживает на Святой Афонской Горе. Он начал свой путь в Свято-Троицкой Сергиевой Лавре и долгое время провел в горах Кавказа. Жизнь – … Читать далее
Рубрика: О жизни
Оставить комментарий
Мама «засветилась» на ТВ
Интервью с мамой, принявшей активное участие в организации Новогоднего мероприятия для больных детишек. Она методист и старший воспитатель в «Детской областной клинической больнице» в отделении детишек больных сахарным диабетом. P.S. Как там ещё работают воспитатели при зарплате равной МРОТ. 🙁 Надо памятник при жизни … Читать далее
Рубрика: О жизни, Семья
Оставить комментарий
Оптимизируем работу с почтой. Концепция Zero Inbox.
В современной компании электронная почта выступает одним из основных средств коммуникации. Многие просто «живут» в ней, отвлекаясь на внешние раздражители лишь изредка. Как ускорить работу почты, повысив производительность труда? Об этом — в статье. Обычный Inbox Традиционно мы привыкли, что … Читать далее
Гостевые браки, феминизм, эмансипация?
Общаясь с сотрудниками, коллегами нередко узнаешь удивительные вещи о современных семейных отношениях о которых хотелось бы слегка поразмышлять на страницах блога. Различные движения за права женщины в обществе сделали их более независимыми от мужчин, самодостаточными и… безрассудными. С одной стороны от женщин … Читать далее
Рубрика: О жизни
Оставить комментарий
Клиентоориентированные бланки в MS Word 2010. Часть 1.
С заполнением различных форм, бланков, анкет нам приходится сталкиваться регулярно: на работе, в госучреждениях и т.п. Как правило, встречи эти удовольствия не доставляют. Мы привычно ворчим, поскольку без форм нельзя, но их заполнение отнимает немало времени. Когда же нам самим … Читать далее
Недорогие аналоги недешевых лекарств
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом. Сохранил для себя, состав не сравнивал: Нурофен (120 руб.) Ибупрофен (10 руб.) Мезим (300 руб.) Панкреатин (30 руб.) Но-шпа (150 руб.) Дротаверина гидрохлорид (30 руб.) Панадол (50 руб.) Парацетамол … Читать далее
Рубрика: О жизни
Оставить комментарий