Выход из строя контакторов DEKraft KM-102-25 при пониженном напряжении

При снижении напряжения на обмотке контактора DEKraft KM-102-25 ниже номинального происходит перегрев контаткора и выход его из строя.

Температура контактора DEKraft KM-102-25 при снижении напряжения на обмотке от номинального (вниз) до напряжения отпускания.

Начнем поднимать напряжение на обмотке контактора DEKraft KM-102-25 от напряжения отпускания постепенно вверх.

Температура контактора DEKraft KM-102-25 при повышении напряжения на обмотке от напряжения отпускания

При обратном повышении напряжения в сети до напряжения 190В и сохранении этого значения в течении 10 минут, обмотка контактора вышла из строя. Сгорание контатора DEKraft KM-102-25 было спровоцировано:

  • Значительным повышением температуры внутри контактора.
  • Расплавлением неподвижной части.
  • В результате заклиниванию подвижной части.
  • Также произошло межвитковое замыкание обмотки катушки, что спровоцировало

В результате межвиткового замыкания обмотки катушки происходит сгорание предохранителя в цепи обмотки контактора.

В DEKraft сэкономили на биметаллической пластине, которая должна разрывать цепь питания обмотки контактора в случае перегрева, чтобы не допустить выход из строя на низких (пороговых) напряжениях, когда электромагниту контактора не хватает напяржения для коммутации.

Рубрика: IT рецепты | Оставить комментарий

Get a private GitHub repository from Google Colab

Google Colab is a very convenient cloud solution to run Python code needed powerful GPU/TPU. It would be good if some modules for .ipynb could be downloaded from GitHub. Of course, it’s easy to include in Colab .ipynb project the GitHub public repository using «Clone» tab from GitHub. E.g. I have cloned the public project https://github.com/Warlib1975/alice-smart-home and get the link to .git file as specified on the screenshot:

Get the link to GitHub .git file to use in Colab .ipynb project
!git clone https://github.com/Warlib1975/alice-smart-home.git

In seconds you will get the cloned repository in your environment.

Cloning public GitHub repository into Google Colab

In some cases, we need to use a private GitHub repository in Google Colab. The link to clone GitHub repository, in this case, looks like:

!git clone https://[username]:[personal access token]@github.com/[username]/SomePrivateGitHubProject.git
or
!git clone https://[personal access token]:x-oauth-basic@github.com/[username]/SomePrivateGitHubProject.git

You can generate the Personal Access Token to access a private GitHub repository from Google Colab, using the link https://github.com/settings/tokens/. You can specify the expiration date for the token, name to distinguish the tokens and security attributes:

Creating a personal access token in GitHub to access a private repository from Google Colab .ipynb

In case of any doubts that a personal access token is still secured, you can «Regenerate token», and access using the previous one will be prohibited.

Regenerate Personal Access Token to close access to GitHub repository using the previous one

In Google Colab you should add the path to your git project otherwise an error will occur when importing a module from the git project.

import sys
sys.path.insert(0,'/content/[your git folder]')

import [filename from your git project]
Рубрика: IT рецепты | Метки: , | Оставить комментарий

Пересадка волос в Казани. Клиника Nurhair Center.

Некоторое время назад друг сделал операцию по пересадке волос в Турции, выправив линию волос и уровняв волосы на темечке. Результат мне понравился и я решил, что тоже стоит подправить линию волос и зарастить поредевшие на макушке волосы. Турция нынче является одной из наиболее развитых стран в части проведения операций по пересадке волос. Там этот медицинский туризм активно развивается десятки лет. Стоимость операции из-за большого накопленного опыта и массовости стала более доступной.

Пока вникал в тему, на глаза попалась информация о турецкой клинике NurhairCenter. У них есть филиалы в Казани, Самаре, Ростове-на-Дону, Махачкале. Оставить заявку для связи с куратором можно на сайте: https://www.nurhaircenter.com/ru Для поездки из Н.Новгорода наиболее близкий центр — Казань. Поездка в этот город получалась удобнее и выгоднее путешествия в Турцию. Особенно, учитывая логистические риски связанные с COVID-19.

Проверка калиники

С момента оставления заявки со мной связался куратор Тахир. После устного общения мы сразу перешли на общение в WhatsApp. В мессенджере я выяснял все моменты предстоящей операции. В наше время довольно непросто выявить мошенников, а в вопросах здоровья — это важно. Я работаю в менеджменте разных компаний несколько десятков лет и на каких только «разводил» не натыкался. Особенно в 90-х. Так что осторожность уже в крови, но и её, зачастую не хватает. Сайт легко создать, указав на нем любую информацию. Отзывы в нужном количестве несложно написать — для этого есть специальные сервисы. В общем, способов отличить мошенников от реальных профессионалов немного.

Один из важных моментов, на который я обратил внимание — насколько сроки создания клиники указанные на сайте (более 10 лет) соответствуют появлению первых фото в Инстаграмм клиники — https://www.instagram.com/nurhaircenter. Первое фото операций датировано 8 мая 2015 года, что косвенно подтверждает информацию на официальном сайте.

Тахир — внимательный продавец, замечательно говорящий по-русски, много знающий о клинике и процессе пересадки волос. Я изрядно подоставал его вопросами о клинике, процедуре пересадки и других нюансах и он всегда старался дать максимально полную информацию в WhatsApp или созваниваясь со мной. Безукоризненная работа.

Тахир сам проходил через процедуру восстановления волос в клинике NurhairCenter. Он скидывал мне свои фото до и после операции. Чтобы убедится, что фото действительно его, я связывался с ним по видео и мы несколько минут побеседовали. В Инстаграмме клиники я случайно нашел видео с процессом пересадки ему волос. Все совпало и это увеличивало доверие к клинике, подходу к работе.

Из минусов общения через WhatsApp могу лишь отметить, что некоторые ключевые моменты надиктовывались в мессенджере. Я много использую мессенджеры в работе и функционал голосовых сообщений, удобный для отправителя, далеко не всегда удобен получателю. Особенно получателю-визуалу, т.е. тем, кто чаще считывает и лучше запоминает визуальную, а не аудиоифнормацию. Для аудиалов такая подача материала должна быть вполне комфортна. Мне, как визуалу, приходится по нескольку раз прослушивать сообщение, чтобы лучше запомнить. Это отнимает гораздо больше времени, чем в случае прочитывания текста. И главный минус аудиосообщений — к ним неприменим поиск, т.е. вернутся к какому-то старому сообщению, набрав в поиске ключевую фразу не получится.

Условия предоставляемые клиникой адекватные (на 10.2021):

  • Цена от 130 тыс. руб. (на 10.2021) за безлимитную пересадку графтов с документами на возврат НДФЛ.
  • Безлимитное количество графтов за ОДНУ операцию.
  • Операцию проводят специалисты турецкой клиники Nurhair Center.
  • Средства для послеоперационного ухода входят в стоимость операции.
  • В стоимость операции входит две процедуры плазмолифтинга. Первая из которых должна проходить спустя 1,5 месяца после операции. Вторая процедура спустя 1 мес. после первой.
  • Если потребуется вторая пересадка для досаживания графтов, то это снова полная оплата.
  • Пожизненная гарантия на сделанную пересадку. Интересно, как это в реальности выглядит?

Договор с клиникой

Договор с компанией нынче — это в последнее время скорее фикция по ряду причин:

  • Договора очень простые, не описывающие всех рисков сторон. Даже продавец недостаточно прописывает пункты для защиты своих интересов, что уж тут говорить о интересах покупателя.
  • Текст договоров нередко написан кондовым юридическим языком, сложным для простого обывателя.
  • Бывают ссылки на документы не представленные в тексте договора и с которыми клиент не может ознакомится и не подписывает, соответственно.
  • Простому обывателю затруднительно проверить, действительно ли на договоре стоит подпись лица уполномоченного подписывать такие документы. Есть ли у него доверенность/указан в уставе?
  • Особенно сложно что-либо проверить, когда при подписании другая сторона не видит пописанта, соответственно, не знает кто действительно подписал договор.
  • Печать несложно изготовить и она уже не является хоть какой-то степенью защиты, поэтому юридически стала необязательной ещё при Д.А.Медведеве. Можно ставить, но защищеннее от этого договор не становится.
  • Договора подписываются чаще всего только на последней странице и не сшиваются принятым юристами способом, а соответственно, любая страница договора может быть изъята и заменена.
  • Продавец далеко не всегда готов вносить изменения в договор, даже если они касаются в т.ч. защиты его интересов.
  • Текст договора, особенно в различных заведениях, нередко предоставляется непосредственно перед подписанием. Внимательно изучить многостраничный документ в нервных условиях перед действом сложно. Фактически клиент ставит подпись под документом, который изучил весьма поверхностно.
  • Если заранее запросить текст договора, то при подписании бумажного варианта крайне сложно перепроверить, что это именно тот текст, что был прочитан в электронном виде.

Я заранее запросил у Тахира договор, чтобы полюбопытствовать как выглядит схема работы турецкой клиники на территории России и насколько качественно исполнен текст. Тахир любезно переслал мне текст документа. К слову, впоследствии в клинике это был именно этот текст, все четко.

Договор трехсторонний. Саму операцию (Исполнитель) как-бы проводит партнер Nurhair Center в Казани — Мадин-Клиника. Соответственно, Мадин-Клиника отвечает перед пациентом за все риски при операции. Nurhair Center выступает в качестве консультанта Мадин-Клиники и закрывает часть рисков для Исполнителя.

Схема вполне типичная для легализации работы иностранной клиники в России, чтобы не заморачиваться получением лицензий, которые в реальности, не особо и защищают потребителя. По-прежнему, честность всех участников договора — это единственная гарантия успешного мероприятия.

Мадин-клиника визуально выглядит очень респектабельно: хороший ремонт, большая площадь помещений и пр. Это точно не компания-однодневка. Маловероятно, чтобы руководство Мадин-клиники начало работать с сомнительной западной компанией, рискуя лишится лицензии и репутации в случае проблем с качеством операций. Мадин-клиника же предоставляет документы для возврата НДФЛ.

Что касается текста договора — он, в целом, неплох, хотя с точки зрения грамотного юриста далек от идеала. Я спросил у друга, который делал пересадку волос в Турции, насколько хорош тот договор. По его ответу качество договора «практически никакой» из серии «джентельменам верят на слово». 🙂 Впрочем, учитывая вышесказанное, большого смысла в договоре, в случае возникновения каких-то проблем со здоровьем, действительно немного. Здесь либо клиника идет на встречу и разрешает проблемы, либо несет некоторые репутационные риски.

В тексте договора есть ссылка на «Договор Оказания консультационных услуг № 1 от 24 июня 2021 г.» по которому Nurhair Center несет финансовую отвественность перед пациентом. Видимо, это уже серьезный документ между Nurhair Center и Мадин-Клиника, но мне на него взглянуть не удалось.

В тексте договора есть упоминание о средствах послеоперационного ухода, однако, из текст договора не ясно, предоставляет ли их клиника бесплатно (входит в стоимость операции), либо потребуется оплата, или пациенту нужно самостоятельно разыскивать эти средства.

Тахир упомянул, что для того, чтобы клиника была уверена в корректности послеоперационного ухода за волосами пациент должен в течении 10 дней еженевно пересылать фото головы для контроля специалистами клиники. В самом тексте договора об этом ничего не говорится, хотя очевидно, что для защиты рисков Исполнителя и Консультанта условия предоставления гарантии должны быть прописаны максимально четко доступным для простого обывателя языком.

В договоре упоминается о том, что «эффективность пересадки волос составляет 96 %». Видимо, речь идет о вероятности приживаемости волос. Тахир упоминал, что на темечке вероятность пониже, порядка 86%, но в тексте договора этих цифр нет, хотя логично было-бы для защиты Исполнителя и Консультанта указывать эти цифры. Впрочем, реального смысла в этом немного, ибо провести экспертизу для определения процента всходимости волос — явно недешево.

В договоре в приложении №3 есть раздел «Рекомендации и послеоперационный режим» в котром упоминаются моменты, которые пациенту нужно соблюдать после операции. Например, в первые 10 дней нужно исключить травмирование пересаженной части. Предостережения в договоре есть, но упущены некоторые моменты:

  • В течении 10 дней нельзя одевать что-либо на голову.
  • Если в этот период нужно выходить на улицу, то оперцию лучше проводить в достаточно теплый сезон, но не летом. Летом солнце светит и больше потеешь.
  • Чтобы спать на спине — можно использовать подушку для самолета. Она снижает вероятность развернутся во сне на живот.
  • Чтобы не испачкать подушку первые дни после операии можно использовать одноразовые пеленки.

В приложении № 4 есть анкета, которую нужно заполнять пациенту, но в ней не указаны противопоказания для выполнения оперции, которые могут снизить всходимость волос. Например, себорейный дермотит значительно ухудшает всходимость, поэтому его нужно для начала пролечить.

Я рекомендую до того как записались на операцию, особенно если живете в другом городе, попросить близких сделать фото головы, остановившись на проблемах с кожей. Возможно, сделать макросъемку и отправить куратору, чтобы максимально исключить момент, что вы приедете на операцию, а её нецелесообразно будет проводить из-за рисков низкой всходимости.

С моей стороны были незначительные правки в договоре. Собственно, включил вышеуказанные пункты, однако клиника правок в договор не принимает. Впрочем, с учетом, что договора оформленные подобным образом, по большей части — фикция и шансы выиграть в суде если что-то пойдет не так — минимальные, можно подписывать и такой простой вариант. В случае с медициной надежда на порядочность (риски потери репутации) турецкой компании Nurhair Center и Мадин-клиник.

Профессионализм врача клиники

В день операции я пришел в Мадин-клиник, внес предоплату, подписал договор. Вежливый переводчик провел в кабинет для первичного осмотра. Сообщил, что нужно будет взять кровь из вены для оперативного анализа, который займет примерно 15 минут. Как сказал Тахир, кровь берется для экспресс тестов «на наличие гепатита C, B и СПИД». Не знал, что есть такие быстрые тесты.

Затем пришел доктор Ясин, провел осмотр донорской зоны и после огорчил меня, сообщив, что на донорской зоне есть следы дерматита. Перед проведением операции его нужно обязательно пролечить. В противном случае, по их опыту, высок риск, что волосы не взойдут. Затем он отснял видео головы и отправил коллегам в клинику. После 15 минут медицинского консилиума был вынесен неутешительный вердикт — делать операцию рискованно. Волосы из-за грибка вызывающего себорейный дерматит могут не взойти, а донорская зона будет истощена. «Главное — здоровье», сказал Ясин.

Нынче в мире власть денег уж очень велика. У меня было немало случаев, когда принципы — ничто, а деньги все. Честно говоря, восхищен принцпиальностью и честностью доктора Ясина. Он вполне мог взять деньги за операцию. Если бы волосы не проросли всегда можно сослаться на индивидуалные особенности организма. Это-же все очень индивидуально. В общем, радует, что остались такие приницпиальные врачи.

Лечение себорейного дерматита

Клиника Nurhair Center предлагает следующий рецепт лечения себорейного дерматита:

  1. Таб. Флуконазол 150 мг – 3 таблетки (в инструкции указано — раз в неделю).
  2. Шампунь с Кетоконазолом (Кето плюс, Микозорал, Низорал, Себазол, Циновит, Сульсен форте, Ketoconazol Zn2+,
    После нанесения средства на кожу головы и волосы рекомендуется сделать легкий массаж, оставить средство на 1-2 минуты, после чего смыть проточной водой.
    Курс лечения: 5 дней подряд, 10 раз через день, и 10 раз через каждые два дня. Полный курс лечения составляет 1 месяц при использовании шампуня 2-3 раза в неделю.
  3. Лосьон Белосалик. Наносят лосьон от себорейного дерматита Белосалик 2 раза в день в течение месяца. Если требуется более длительное применение, средством пользуются 1 раз в 2 дня.

Подруга — профессиональный дерматолог, порекомендовала использовать другой метод: 3 пачки «Сотрет» по 20 мг по одной таблетке в день. У «Сотрета» есть побочка при длительном использовании, но «За три месяца сотрета по одной капсуле в день… побочка ерундовая». Подробно про побочку от использования «Сотрет» в статье. Отмечу, что по моему опыту «Сотрет» дает хороший результат в части устранения дерматита. Однако, не помню уже насколько он длительный. При использовании «Сотрета» — уменьшается функция сальных желез и питание грибка. Кожа головы становится гладкой, как у ребенка.

Рубрика: Здоровье, Психология | Оставить комментарий

Переболел COVID, а «QR код переболевшего» не появился на госуслугах… :-(

Довелось переболеть COVID, но QR код на госуслугах не появился. То, что пишу дальше верно на 18.10.21. Какие действия делаем, чтобы получить QR код:

  • Уведомление с госуслуг о появлении QR кода переболевшего на e-mail не приходит.
  • На главной странице Госуслуг уведомлении о появлении QR переболевшего тоже нет.
  • В поисковой строке на Госуслугах надо набрать «QR» — в списке доступного появится что-то вроде «мои QR коды».
  • Выбираем этот пункт и переходим на страницу с доступными QR кодами. У меня https://www.gosuslugi.ru/10602/1.
  • В мобильном приложении Госуслуг QR код не отображается.
Вот так выглядит информация о том, что сведения о переболевшем появились.

Если нажать «Посмотреть», то отобразится страница с QR кодом и возможностью скачать сертификат в PDF.

Если попробовали найти QR код переболевшего, используя поиск, и он не отображается, то возможны разные варианты:

  • Во-первых, QR код появляется только при официальном обращении в медучреждение. Как только заболели, даже если легко, нужно вызвать врача, чтобы взяли первый ПЦР. Если он оказался положительным, то об этом уведомляют из Роспотребнадзора. Только когда будет взят второй ПЦР тест и он окажется отрицательным данные из медучреждения будут переданы в госуслуги. Именно поэтому QR код для переболевших, а не для заболевших.
  • «Дата выздоровления» берется для второго ПЦР теста, даже если пациент давно выздоровел.
  • Во-вторых, учетная запись на госуслугах должна быть подтвержденной.
  • В-третьих, ФИО, год рождения и СНИЛС указанный на Госуслугах должны совпадать с данными введенными в медучреждении.
  • В-четвертых, данные из медучреждения могут не отправится с первого раза. Так было в моем случае. Пришлось ногами дойти до поликлиники. Там мне сказали в каком кабинете заполняют данные для Госуслуг. В моем случае это был кабинет инфекциониста. Женщина была весьма раздраженной. Видимо, не я первый. Она посмотрела мою карточку, сказала, что все данные введены. Я попросил повторно отправить данные, что она и сделала, немного поворчав. После этого данные на госуслугах появились.
Рубрика: Здоровье | Оставить комментарий

О любви. Критерии гармоничных отношений.

Пока болел Ковидом пришло несколько мыслей в мою нездоровую голову. 🙂


В этой жизни важно научиться принимать ту Любовь, которую дают (могут дать), а не ту, которую хочется (проявления которой себе придумал).


Нередко мы думаем, что родители в детстве что-то нам недодали. Об этом и психологи твердят, мол «это от недолюбленности». Из-за этого мы вот такие, а не такие как могли бы быть. Ещё хуже если кто-то из родителей оставил в детстве и тогда вообще можно все неудачи свалить на этот жизненный эпизод. 🙂

Собственно, исходить надо из того, что родители/партнеры смогли дать столько Любви и в том её проявлении, сколько им досталось от их родителей. Не потому, что они плохие. Просто вот именно такое сочетание они смогли получить, закрепить, приумножить и пронести через годы, чтобы передать своим детям. Другого варианта просто НЕ МОГЛО БЫТЬ. Нужно радоваться тому, что нам досталось: «Дарёному коню в зубы не смотрят». 🙂 Мы получили достаточно, чтобы быть успешными с т.з. Вселенной!


Мы притягиваем ровно тех партнеров, которые нам нужны и живем с ними столько, сколько нам выгодно.


Человек одновременно сложное и простое существо. Он всегда может обосновать для себя почему он поступает именно так, причем делает это очень красиво. Например, фраза «я его пожалела». Правда состоит в том, что для самого человека было почему-то выгодно «пожалеть». Это зачем-то было нужно, причем, скорее именно для него, а не для партнера. Если кажется, что кто-то самозабвенно что-то кому-то отдавал, то надо копать глубже и искать правильную мотивацию, что пи этом получал человек, если отношения длились достаточно долго.

Если почему-то в отношения зашли, то на тот момент Вселенная свела, а мозг согласился, что это наилуший выбор среди возможных. Мозг — очень сложная штука и он редко ошибается. Нейронная сетка анализирует чудовищное количество параметров, которые мы не в состоянии логически разделить. И все это для выживания особи, адаптации, ощущения счастья жизни, в общем, чтобы хорошо хозяину было.

И про отношения. Точнее про критерий, что считать гармоничными отношениями с противополжным полом. С возрастом критерии меняются.


Гармоничные отношения — когда оба участника ненавязчиво помогают друг другу в развитии и даже если по какой-то причине пришлось расстаться, то на душе, как минимум, спустя годы, остается теплое чувство об этом периоде в жизни и понимание, что они были на благо.


На момент отношений они могут быть не вот спокойными, удивительными и волшебными и все так красиво и гармонично. Все может быть с точностью до наоброт, все казаться очень плохо, но важно именно послевкусие. Этот момент в жизни может быть подготовкой к каким-то кардинальным измененим. Если бы их не было, то проживание нового опыта и развитие было бы многократно тяжелее. Здесь как-бы Вселенная плавно подводит к изменениям.

Мне повезло быть в таких отношениях с чудесной девушкой и если бы не она, неизвестно как я прошел бы через следующий жизненный период. Надеюсь, для неё общение со мной тоже было столь же значимо и она на меня не обижается.

В жизни могут быть довольно неприятные обстоятельства. Скажем, мои родители расстались, когда мне было что-то около 6 лет. Я долгое время очень редко общался с отцом. Даже был промежуток что-то около 35 лет., когда вообще не общались.

Вновь «познакомила» с отцом бывшая супруга, за что я ей очень благодарен. При этом, парадоксально, что она же сделала все, чтобы я не общался с дочерью после развода. Интересно, что последний раз я общался с дочерью когда ей было 6 лет, т.е примерно столько-же как мне, когда родители расстались.

И, конечно-же, в детстве я в чем-то чувствовал себя обделенным. Немало размышлял, что было-бы если бы… Но, нельзя смоделировать ситуацию, что было бы если бы, например, после развода обстоятельства сложились так, что я продолжил бы общение с отцом. Стал бы я в чем-то лучше? Может да, а может, нет. В любом случае — это был бы другой я.

Тот момент в прошлом, который кажется печальным, запустил некоторую цепочку событий, благодаря которым я стал более самостоятельным. У меня не было «тыла» в лице отца, на который можно было бы положиться в трудную минуту. Мне особо не на кого было рассчитывать.

Возможно, будь рядом отец — я был бы более «рыхлым», менее упорным или приспособленным к жизни. Я постигал философию жизни сам, не заимствуя у отца. Плохо это или хорошо? На это невозможно дать ответ. «Хочется учится на чужих ошибках, но обычно получается на своих». 🙂

Сейчас я уверен, что все сложилось ровно так, как должно было сложится и в отношениях с отцом и близкими. Пока я не знаю, что с дочерью, но, думаю, когда она в достаточной степени повзрослеет и я буду ей нужен — она найдет меня.

Рубрика: Отношения | Метки: , , , | Оставить комментарий

Отзыв «чайника» на тур «Джигитовка для чайников» :-)

В конце августа 2021 после непростого рабочего весенне-летнего периода я экстремально решил уйти в отпуск на пару недель, «батарейки» организма были на исходе, в отпуске в этом году ещё не был. Числа 17-го августа начал искать тур и поначалу выбор пал на пеший трекинг с компанией «Странник». Прождал до 24-го августа в ожидании подтверждения тура на первые числа сентября. Не набиралась группа.

Поскольку пора уже было заказывать билеты — снова начал искать и на глаза попалась реклама от агрегатора «Большая страна» с туром «Домбай и Теберда: конные прогулки, треккинг и термальные источники» на 8 дней. Первый и последний день — трансфер из аэропорта Минвод, т.е. активности 6 дней. Цена 36400 руб. без перелета, но это если ехать вдвоем. При одиночном проживании получается около 42 400 тыс. руб., поскольку найти желающих на двухместное проживание у организаторов не получилось. 🙂

Тема тура на лошадях «зацепила», поскольку у меня ранее продолжительных выездок на лошадях не было. Максимум — десяток минут в «Экстримленде» и т.п. Пешком же я немало нахаживал, в т.ч. в горах. Ничего особо нового с точки зрения опыта пеший трекинг не давал. В случае с «джигитовкой» было сочетание нового опыта и комфортных условий (тур радиальный, проживание на экоферме), т.е. в палатках жить не надо и тащить рюкзак тоже. Я довольно много занимался велотуризмом, мне хватило. 🙂

Как выяснилось в дальнейшем, этот тур организовывает Пятигорская компания МагТур и у них он называется «Джигитовка для чайников«. Ценник такой-же, так что здесь лишь вопрос предпочтений, приобретать тур напрямую или у посредника. Возможно, при работе с туроператором напрямую больше шансов получить скидку. 🙂 Впрочем, «Большая страна» мне тоже сделала скидку, а то с учетом пермещения из Н.Новгорода суммарно тур получался недешевым, а так мелочь, но приятно. 🙂 Оформили все оперативно, никаких нареканий к работе нет.

Экипировка на джигитовке

Для синхронизации отдыхающих создается чат в WhatsApp, так что какие-то вопросы можно решить там. Основной момент по списку обмундирования, что нужно для джигитовки. Здесь остановлюсь чуть подробнее, дабы меньше травмировались. Не буду повторять, то, что уже указали организаторы. Дополню там, где они опустили важный момент.

Штаны. В списке указано «брюки свободные, хлопчатобумажные, без внутренних швов (джинсы неудобны и растирают кожу)». Найти х.б. брюки без внутренних швов — непросто или нереально. Проще взять специальные бриджи для конного спорта. По приемлемой цене они есть в Декатлоне. Наверное, если бы я ехал на этот трекинг снова, то купил бы их. Но я поехал в х.б. + спандекс карго штанах BEZET и, похоже, их попортил, поскольку они вытерлись стременем и с внутренней стороны, где на бриджах находится лея. Но при цене в 1700 руб. ущерб допустимый. Хотя, в целом, даже при нахождении в седле около 7 часов никаких особых проблем с натиранием, хотя не без этого.

Первый момент, который надо отслеживать — ремень стремени. Он должен плашмя лежать на голени и не перекручиваться. В противном случае голень можете натереть, но это не то чтоб очень болезненно.

Если у вас нежная кожа или чтобы не вытереть брюки можно приобрести в том-же Декатлоне специальные краги или гетры/гамаши. Но, для таких коротких посиделок в седле это избыточно даже для чайника.

Расположение стремени на голени. Не должно быть перекручиваний.

Больше всего натирается или «набивается» пятая точка. От этого не уйти, если первый раз в седле, пока не синхронизируетесь с движениями спины лошади. В бриджах есть один большой плюс — нет центрального шва сзади, поскольку швы идут по-другому. Я за 5 часов в седле по пересеченке в один из дней прилично натер «овраг» между «булками» этим швом. В бриджах бы такого не случилось.

Ботинки. В исходном тексте «обувь с рифленой подошвой для удобства передвижения на лошади и по грунту». Можно приобрести в том-же Декатлоне сапоги для выездки, но в них неудобно перемещаться по горным тропам из-за скользкой подошвы. Я не запаривался и поехал в кожаных берцах «Кобра» от Аримада и не разочаровался. Отлично держат на горных тропах, не скользят, нога не сильно потеет, поскольку натуральная мягкая кожа теленка, хорошо облегают ногу.

И выяснился ещё такой немаловажный момент. Что взбредет в голову лошади — неизвестно. Находясь рядом с ней нужно быть всегда «на стреме». На привале, когда я его перегонял, мой «Белоносый» резко дернулся и наступил копытом мне на ногу. Благо кожа берцев хорошо сдемпфировала подкову копыта и я лишь слегка почувствовал боль. Лишь отпечаток копыта остался на некоторое время. Если бы я был в каких-то тонких легких кроссовках — все могло быть гораздо хуже. Так что я рекомендую взять трекинговые ботинки или берцы — они дешевле, а по удобству не хуже.

Плащ-дождевик. Дождевик лучше брать не шелестящий, т.е. не из пакета, но достаточно длинный. Лошади — довольно пугливые создания, любой непривычный шум может привести к напряжению и резкому броску. Расслаблятся не стоит! В коротком плаще пятая точка промокнет и будет натирать быстрее.

Треккинговый рюкзак и «сидушку». Сидушка не понадобится, тащить её нет никакого смысла. Что касается трекингового рюкзака, то поскольку трекинг радиальный, достаточно небольшого 20 литрового рюкзачка, чтобы положить дождевик, плавки, воду. Я брал складной рюкзак Regatta 20 L. Он есть в Wildberries по смешной цене. Идеальный вариант, поскольку в аэропорту в него выкладывал нотбук и вещи, чтобы влезть в 10 кг ограничений багажа «Победы», а на радиальном трекинге его более чем достаточно, чтобы сложить все необходимое. Он достаточно прочен, при этом складывается в компактную поясную сумку.

«Джигитовка»

Тренировки проходят по «бразильской системе», инструктор Аслан вполне внимательный, но подробного инструктажа с разбором каких-то нюансов не ждите. В первый день садишься на лошадь и занимаешься тем, что перебарываешь страх от перемещения лошади по пересеченке: крутые горки вниз и вверх. Пытаешься понять, как не быть для лошади поклажей на спине, что делать, чтобы облегчать ей работу при движении в гору и с горы.

Будет базовая вводная, «при спуске вниз отклоняемся назад и слегка приподнимаемся на стремени, а при подъеме в гору наклоняемся вперед, отклоняя стремена назад». Ну и вопрос безопасности, что к лошади ни в коем случае не подходить сзади. Садится с левого бока. На этом все. 🙂 Вам не расскажут по тому как выбирается длина стремени и пр. Здесь я отсылаю вас к видео на YouTube. Мне понравились объяснения Анны из школы верховой езды «Гармония».

Итак, на что нужно обратить внимание, чтобы не травмироваться ненароком. Первый день нам не подбирали длину стремени. Вроде как это такой подход, чтобы «чайник» прочувствовал как оно жить с лошадью. Типа у карачаево-черкесов начинают учиться с коротких стремян. Возможно, какой-то смысл в этом есть, но пара часов с короткими стременами — довольно болезненно для колен, особенно если для рослых. Стремена на среднего человека вполне подходят, но если у вас рост за 180, то они точно окажутся короткими и после двух часов в седле будут болеть.

Поэтому я настоятельно рекомендую посмотреть видео Анны про подбор длины стремени, чтобы минимизировать перенапряжение колена, поскольку вы не сможете выпрямить ноги, чтобы расслабить колени. Они все время будут в согнутом состоянии. Во второй день стремена уже начинают подгонять под ездока. Обращайте на это внимание. Нога в обычном состоянии, должна быть практичекси полностью распрямленной. Стопа под слегка острым углом к голени, близкому к 90 градусов, так, чтобы слегка привставать в седле в такт движениям лошади можно было сокращением ахиллова сухожилия. При такой длине стремени ноги не будут уставать сильно при длительных переходах.

Соскок с лошади — очень важный момент. Не объясняют как правильно он исполняется, поэтому все делают как придется. Поначалу я делал его, оставляя левую ногу в стремени. Ребристая поверхность обуви слегка застревала в стремени и мне начали приходить мысли, что такой подход небезопасен. Если лошадь дернется при выполнении такого соскока — можно вывихнуть лодыжку. Посмотрев видео Анны убедился, что делал неправильно. При соскоке сначала освобождаем обе ноги из стремян и лишь потом выполняем соскок с лошади. Это поначалу не так удобно, но быстро привыкаешь.

Что касается управления лошадью. Управление происодит с помощью трензеля — железки состоящей из двух частей во рту бедного животного. Ну нужно резко дергать повод или его натягивать. Эти движения приводят к болевым ощущениям. Собственно, с этим сталкиваешься в первый день, поскольку есть некоторый ужас от сидения на лошади и непонятках как ею рулить. Это приводит к излишнему напряжению повода без повода 😉 и неприятным ощущениям у лошади. Поэтому не удивляйтесь, что она будет мотать головой, фыркать и пр. Вам бы тоже не понравилось, если бы вместо небольшого давления на нижнюю губу вырывали челюсть. 😉 В общем, поосторожнее с животным.

Для упрощения скажут, что для поворота направо — повод тянуть справа. Налево — слева. Руки назад — останов. В реальности если нужно направо, то кисть слегка опускаетс вниз и на себя с той стороны, куда надо совершить поворот. Трензель прижимается к губе, обозначая лошади в каком направлении двигаться.

Как уже говорил ранее, лошадь — животное пугливое. Лошадки на ферме уже привыкли к звуку некоторых машин и пр. Однако, например, когда мимо проезжал грузовик с сеном — лошадь шарахнулась и задрожала, приходится натягивать повод, чтобы лошади пришла в себя, иначе может ломанутся.

Возможно, это изображение (5 человек, люди катаются на лошадях, люди стоят, лошадь и на открытом воздухе)

В первый день мы были в седле около 2-х часов и затем каждый день прибавляли по 1,5 часа, примерно. Максимам около 7 часов. Если чувствуете, что колени начинают уставать — вынимайте ноги из стремян и вытягивайте их, чтобы нормализовать кровоток. Не нужно дожидаться привала. Заодно попрактикуетесь ловить стремя и балансировать на лошади без стремян. В первые два дня, пока не обвыкнитесь, лучше не делать, а после — можно и даже нужно.

В ходе этого короткого тура для «чайников» вас не будут учить перемещаться рысью и тем-более галопом. Хотя, лошади практически всегда переходят на рысь, если лошадь впереди ускорилась. У них возникает азарт и им в удовольствие порысить или даже погалопить. Но, поскольку за спиной неопытный всадник, который будет колошматить задницей по спине, лошадь довольно быстро будет снова переходить на шаг. Всадник должен синронно двигаться с лошадью, не отбивая себе пятую точку и спину лошади, тогда она продолжает двигаться рысью сколько нужно. Для начала можно попробовать во время рыси просто стоять на стременах, чтобы облегчать лошади работу и тогда она двигается рысью долго.

Экскурсии

Помимо выездок на лошадях туроператором организован сбалансированный отдых. Один день — на Домбай — насладится красотами гор. Этот день только под Домбай, т.е. лошадей не будет. Собственно, до этого будет довольно тяжелый для пятой точки примерно 5-ти часовой выезд на лошадях и изнеженным офисным тушкам потребуется отдых. 🙂

Места красивейшие. С фото проблем не будет. 🙂

Возможно, это изображение (Andrey Fedorov, стоит, природа и гора)
Возможно, это изображение (6 человек, в том числе Andrey Fedorov, люди стоят и на открытом воздухе)
Возможно, это изображение (Andrey Fedorov, гора и природа)
Возможно, это изображение (Andrey Fedorov, стоит, лошадь и на открытом воздухе)

В общем, отдых сбалансированный, не слишком физически напряженный, но если мало двигаешься, то это вполне себе нагрузка. Не надо думать, что раз на лошади, значит человек как мешок с грузом висит а хребтине и ничего не делает. Нагрузка есть и мышцы, суставы, связки будут об этом напоминать ежедневно.

Лично мне путешествие очень понравилось, именно то, что я хотел для более плотного знакомства с лошадьми. Возможно, в следующем году возьму тур на лошадях для более продвинутых, чтобы поглубже изучить как правильно держаться в стременах во время рыси и галопа.

Хорошего путешествия!

Рубрика: Путешествия | Метки: , | Оставить комментарий

Если хочешь о нем забыть…

Иногда, бывает, хочется что-то написать. Вот, пишу 🙂

Если хочешь забыть от нём
Перестань теребить его,
Даже если на сердце печаль
И чего-то безумно жаль.

Временами хочется ныть
И ему обо всем говорить,
Но в этом же смысла нет,
Если нужно забыть предмет.

И, не важно, что у него
Время «лечит», даёт забыть
Он в создании, как-бы, умрет
Надо лишь его отпустить.

Только время пройти должно,
Иногда, много-много лет,
Человек, ведь, жив тогда,
Когда помнит о нём белый свет

Если нужно боль унять,
Можно в омут работы уйти.
Этим душу свою «спасти»,
Ну, и робкий покой обрести.

Этот пластырь изведан давно,
Если нужно кого-то забыть —
Это самый близкий путь
Нужно лишь с него не свернуть.

Но вот стоит вспомнить его
И немного с пути сойти
И нахлынет поток любви
От которой непросто уйти.

Это знаю я хорошо,
Помню, так забывал я дочь,
Только сколько лет уж прошло,
Вспоминаю ее в ночь.

Иногда вспоминаю с утра,
Даже если в работе увяз
И, наверное, ей хорошо
Думал я об этом не раз.

Ну и что, что она не со мной
Вокруг много близких людей
И, конечно, ей хорошо,
Только много других идей

Надо мысли такие гнать
Ни к чему их гонять вновь
«У нее все хорошо»
Это все, о чем нужно знать.

Если нужно забыть его
Надо мысли о нём гнать,
Не взирая на грусть и печаль,
Даже если безумно жаль.

Нужно просто стереть все,
Что сближает души двоих
И тогда обрести покой
Только нужен ли он такой?

Это грустно бывает знать
Что уже не нужен он
Потому что разум — одно,
Но душа — другая печать.

Да, душа — это штука не та,
Её сложней провести
Можно лишь о нём позабыть,
Чтобы вновь покой обрести.

Человек, конечно, жив
У него все хорошо
Но его, как бы, вовсе нет
Потому как не помнит свет…

Рубрика: О жизни, Отношения | Оставить комментарий